Hay cosas que repetimos sin saber por qué

Relaciones que se parecen.
Profesiones que se repiten.
Nombres que pasan de generación en generación.
Separaciones, pérdidas o migraciones que dejan huella.
Conflictos familiares que parecen reaparecer.

Las experiencias familiares pueden influir en las generaciones posteriores mediante mecanismos psicológicos, relacionales, sociales y, en algunos contextos, biológicos/epigenéticos

El genosociograma permite poner la historia familiar vivida y sentida sobre el papel y empezar a observar conexiones que, de otra manera, pueden pasar desapercibidas.

Aprende cómo identificar en un genosociograma como determinados acontecimientos y patrones familiares pueden formar parte de tu historia desde la que construyes tu identidad y tus relaciones.

Cuando hablamos de inconsciente familiar no estamos diciendo que exista una memoria familiar mágica que pasa de una generación a otra. Hablamos de algo mucho más amplio: patrones, aprendizajes, silencios, vínculos, creencias y experiencias que pueden transmitirse dentro de una familia sin que necesariamente seamos conscientes de cómo han influido en nosotros.

Diferentes disciplinas científicas estudian la transmisión intergeneracional desde diferentes perspectivas: psicológica, familiar, social, neurobiológica y epigenética. Sabemos que las experiencias de una generación pueden influir en las siguientes, aunque los mecanismos son complejos y no todos están igualmente demostrados.

El genosociograma nos ofrece un mapa para explorar esas conexiones. No nos dice automáticamente qué significa cada elemento del árbol familiar. Nos ayuda a formular mejores preguntas, mejores hipotesis diagnósticas del origen de malestar en la persona.

Aprende a explorar los patrones familiares que pueden estar influyendo en nuestra manera de relacionarnos, decidir y construir nuestra historia

La persona pasa de tener una historia familiar fragmentada a poder verla como un sistema en el que el inconsciente individual y familiar tiene mucho que aportar. El genosociograma convierte la historia familiar en algo visible, en algo observable, nos permite descubrir

1. Lo que aprendemos sin darnos cuenta.

   Una familia transmite mucho más que genes: formas de relacionarse, gestionar el conflicto, expresar emociones, afrontar pérdidas, entender el éxito, el dinero, la pareja o el peligro.

   Un niño puede aprender estos patrones sin que nadie se los explique explícitamente. La investigación sobre transmisión intergeneracional contempla precisamente mecanismos como la crianza, el estrés familiar y la calidad de las relaciones familiares

2. Lo que una generación vive puede afectar a la siguiente, lo que se concoce trauma transgeneracional.

   Por ejemplo, determinadas experiencias traumáticas pueden asociarse con cambios en el funcionamiento psicológico y fisiológico de los padres y con determinadas consecuencias en sus descendientes. La literatura actual estudia mecanismos que incluyen el entorno de crianza, la regulación del estrés, factores prenatales y posibles mecanismos epigenético

Indentifica como la expresión gráfica de un genosociograma facilita la exploración sistémica que permite organizar información sobre varias generaciones y observar como la memoria consciente e inconsciente se ordenan para revelar la información para llegar al origen del malestar